¿Los discos menstruales duelen?

¡No deberían! Cuando se insertan correctamente, los discos menstruales están diseñados para ser cómodos ; no deberías sentirlos en absoluto.

✅ Por qué generalmente no duelen:

  • Silicona suave de grado médico : la mayoría de los discos están hechos de materiales flexibles que se adaptan a su cuerpo.

  • Colocación alta : los discos se ubican en el fórnix vaginal , no en el canal estrecho como los tampones, lo que reduce la presión y la incomodidad.

  • Sin succión : a diferencia de las copas menstruales, los discos no crean un sello de succión, por lo que la inserción y extracción pueden ser más suaves para muchas personas.

🚩 ¿Pero cuándo duelen los discos menstruales?

Si siente dolor o malestar, podría deberse a:

  1. Inserción incorrecta

    • Si el disco no está colocado correctamente detrás del hueso púbico, puede presionar áreas sensibles o incluso deslizarse.

  2. Talla incorrecta

    • Algunas marcas ofrecen varios tamaños. Un disco demasiado grande o demasiado pequeño puede resultar incómodo o provocar fugas.

  3. Cuello uterino bajo

    • Es posible que los discos no se ajusten cómodamente a las personas con un cuello uterino bajo: es posible que sienta presión o pinchazos.

  4. Tensión del suelo pélvico

    • Si los músculos del suelo pélvico están tensos, insertar o extraer cualquier cosa por vía vaginal puede resultar doloroso.

  5. Inexperiencia

    • Si eres nueva en el uso de discos, hay una curva de aprendizaje. Tómate tu tiempo, usa lubricante a base de agua si es necesario y practica durante los días de flujo más ligero.

🩺 Cuándo hablar con un médico

Si el uso de un disco menstrual le causa dolor de manera constante , incluso después de ajustar la técnica o el tamaño, es una buena idea:

  • Habla con tu ginecólogo

  • Explora otras opciones menstruales como copas menstruales , toallas sanitarias o ropa interior menstrual.

💡 Consejo profesional

Intente insertar el disco mientras está en la ducha o en cuclillas : le ayudará a relajarse y a colocarlo en el ángulo correcto.

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