¿La copa menstrual tiene fugas?

Entendiendo por qué puede suceder y cómo prevenirlo

Una de las preguntas más importantes que las personas tienen antes de cambiar a una copa menstrual es:
👉 “¿Tiene fugas?”

La respuesta corta es: no, una copa menstrual correctamente insertada no debería tener fugas.
Pero si así fuera, hay algunas razones comunes y soluciones fáciles.

✅ Por qué las copas menstruales no suelen tener fugas

Las copas menstruales están diseñadas para sellar las paredes vaginales , recogiendo la sangre en lugar de absorberla. Al insertarse correctamente, forman una barrera segura que previene fugas, incluso al hacer ejercicio, dormir o nadar.

🚨 Causas comunes de fugas (y soluciones)

1. Inserción incorrecta

Si la taza no se abre completamente por dentro, no formará un sello.

  • Solución: Después de insertarla, gire la copa o muévala suavemente para asegurarse de que se abra por completo. También puede pasar un dedo limpio por la base para comprobar el sellado.

2. Tamaño o forma incorrectos

Las copas menstruales vienen en diferentes tamaños según la edad, el flujo y si has dado a luz .

  • Solución: si tiene pérdidas constantes, es posible que necesite un tamaño o una firmeza diferente.

3. La taza está demasiado llena

Cada taza tiene una capacidad limitada. Una vez llena, puede desbordarse.

  • Solución: vacíelo con más frecuencia, especialmente en días de flujo abundante (cada 4 a 8 horas en lugar de 12).

4. Colocación demasiado alta o demasiado baja

Si la copa queda demasiado cerca del cuello uterino o demasiado lejos, es posible que no funcione correctamente.

  • Solución: vuelva a insertar la copa y trate de que quede en la parte baja del canal vaginal , justo debajo del cuello uterino.

5. Fortalecimiento del suelo pélvico

Un suelo pélvico muy fuerte o muy débil a veces puede desplazar la copa.

  • Solución: Pruebe copas con diferente firmeza o considere ejercicios del suelo pélvico (como Kegels) para obtener un mejor apoyo.

💡Consejos para prevenir fugas

  • Lávese siempre las manos antes de insertar o retirar la copa.

  • Asegúrese de que el borde esté completamente abierto después de la inserción.

  • Considere hacer una “ sentadilla y giro ” para ayudar a posicionar la copa.

  • Vacíe y enjuague periódicamente, especialmente en los días más pesados.

💬 Reseña de usuario real

“Estaba nerviosa por las fugas, pero una vez que aprendí a insertarlo correctamente, no tuve fugas durante 12 horas, ¡incluso durante la noche!”
— Sophie M., usuaria de la taza de la colección NYX

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✨ Reflexiones finales

Sí, las copas menstruales pueden tener fugas , pero generalmente solo si hay algún problema con la inserción, el tamaño o la colocación.
Con un poco de práctica y la copa adecuada, es absolutamente posible tener períodos sin fugas e incluso cambiar la vida.

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