¿Cuánto dura la fase de luna de miel?
La fase de luna de miel en una relación se refiere al período inicial donde todo se siente emocionante, intenso e idealizado. Si bien la duración exacta varía de pareja a pareja, las investigaciones y los expertos en relaciones ofrecen un rango general:
Duración típica
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De 3 a 6 meses : La mayoría de las relaciones experimentan la máxima intensidad de enamoramiento e idealización durante este tiempo.
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Hasta 12 meses : Algunas parejas mantienen sentimientos similares a los de la luna de miel hasta por un año, especialmente si la relación es reciente o particularmente apasionada.
¿Qué sucede durante la fase de luna de miel?
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Alto biológico
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El aumento de dopamina y norepinefrina produce euforia, pensamientos obsesivos y excitación.
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La liberación de oxitocina favorece el apego y la vinculación.
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Idealización
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Tiendes a centrarte en los aspectos positivos de tu pareja y a pasar por alto sus defectos.
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Los conflictos son mínimos o se minimizan.
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Deseo intenso
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La intimidad física suele sentirse más apasionada y frecuente.
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Anhelas pasar tiempo juntos y te sientes revitalizado por su presencia.
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Después de la fase de luna de miel
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La realidad se impone : Te das cuenta de defectos, hábitos o diferencias que antes no eran evidentes.
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Surgen la comodidad y una conexión más profunda : Las relaciones pueden orientarse hacia la estabilidad, una mayor confianza y una mayor intimidad emocional en lugar de una euforia constante.
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Esto no significa que la relación se debilite; muchas parejas desarrollan un amor a largo plazo que es más profundo y sostenible que la intensidad de la luna de miel .
En resumen
La fase de luna de miel suele durar entre 3 y 6 meses , a veces hasta un año. Después, la relación entra en una etapa más realista y madura donde la pasión puede estabilizarse, pero a menudo se desarrolla una conexión más profunda.