Cómo lavar la ropa interior con mal olor durante la menstruación: consejos para eliminar los olores y mantenerla fresca

La ropa interior menstrual está diseñada para ser reutilizable y duradera, pero a veces los olores pueden persistir si no se lava correctamente. Si tu ropa interior menstrual huele mal, no te preocupes: aquí te explicamos cómo limpiarla y mantenerla fresca de nuevo.


1. Enjuague inmediatamente con agua fría.

  • Después de usarla, enjuague su ropa interior menstrual con agua fría para eliminar la mayor cantidad posible de sangre y bacterias.

  • El agua fría evita que las manchas y los olores se fijen.


2. Remojar antes de lavar

  • Llene un recipiente o fregadero con agua fría.

  • Agregue un detergente suave sin fragancia o una cucharada de quitamanchas a base de oxígeno (como OxiClean) o bicarbonato de sodio (aproximadamente 1/4 de taza).

  • Remoje la ropa interior durante 30 minutos o algunas horas para eliminar las manchas y los olores.

  • Evite utilizar blanqueador con cloro ya que puede dañar las capas absorbentes.


3. Lavar bien

  • Lavar a mano o a máquina en ciclo suave con agua fría o a 30 °C.

  • Utilice un detergente suave libre de fragancias, colorantes y suavizantes de telas.

  • Si usa una lavadora, coloque la ropa interior dentro de una bolsa de malla para ropa para proteger la tela.


4. Utilice productos naturales para eliminar el olor

  • Agregue vinagre blanco (1/2 taza) durante el ciclo de enjuague o remojo para neutralizar los olores.

  • Alternativamente, espolvoree bicarbonato de sodio sobre los olores persistentes antes de lavar.


5. Secar al aire completamente

  • Cuelga tu ropa interior menstrual para que se seque al aire en un área bien ventilada, idealmente fuera de la luz solar directa para evitar dañar la tela.

  • Nunca secar en secadora, ya que el calor puede degradar las membranas impermeables y elásticas.


6. Prevenir olores futuros

  • Cambie la ropa interior menstrual cada 8 a 12 horas, o antes si tiene un flujo abundante.

  • Enjuague inmediatamente después de usar.

  • Evite los suavizantes de telas y el blanqueador.

  • Conservar completamente seco para evitar el moho.


Resumen rápido

Paso Acción
Enjuagar Enjuagar con agua fría inmediatamente después de usar.
Remojar Agua fría + detergente suave o bicarbonato de sodio
Lavar Ciclo suave, detergente suave, bolsa de malla.
Combatiente de olores Añade vinagre blanco o bicarbonato de sodio.
Seco Secar completamente al aire, no usar secadora.

¡Un lavado y cuidado adecuados mantendrán tu ropa interior menstrual fresca, sin olor y lista para muchos ciclos venideros!

Detergentes recomendados para ropa interior menstrual

1. Detergente para ropa All Free Clear

  • Sin fragancia, sin colorantes, hipoalergénico.

  • Suave con pieles sensibles y tejidos delicados.

  • Funciona bien en agua fría.

2. Detergente para ropa Seventh Generation Free & Clear

  • De origen vegetal, biodegradable, sin fragancias ni colorantes.

  • Ideal para tejidos delicados y de alto rendimiento.

3. Detergente líquido para ropa Ecos

  • Elaborado con ingredientes de origen vegetal.

  • Seguro para pieles sensibles y ecológico.

4. Detergente para ropa The Honest Company

  • Suave, sin fragancia, adecuado para tejidos delicados y piel sensible.


Eliminadores de olores recomendados

1. Quitamanchas para ropa OxiClean MaxForce

  • Quitamanchas y olores a base de oxígeno.

  • Eficaz sobre manchas de sangre y olores.

  • Úselo con moderación y enjuague bien.

2. Quitamanchas para ropa de séptima generación

  • Quitamanchas y olores biodegradable de origen vegetal.

  • Seguro para prendas delicadas.

3. Blanqueador y quitamanchas con oxígeno ECOS Boost

  • Seguro para colores y telas delicadas.

  • Ayuda a eliminar olores y manchas.

4. Vinagre blanco (doméstico)

  • Desodorante natural.

  • Agregue 1/2 taza al ciclo de enjuague o remoje la ropa interior menstrual en una solución de vinagre diluido.

5. Bicarbonato de sodio

  • Desodorante natural y abrasivo suave.

  • Agregue aproximadamente 1/4 de taza al agua de remojo o espolvoree sobre las manchas antes de lavar.


Consejos de uso:

  • Siga siempre las etiquetas de cuidado de las prendas.

  • Pruebe primero los quitamanchas y quitaolores en una zona pequeña y oculta.

  • Evite el blanqueador y los suavizantes de telas: pueden dañar las capas absorbentes.

  • Enjuague bien para eliminar los residuos de detergente y removedor de olores.

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