Los productos menstruales más ecológicos: una mejor manera de gestionar tu ciclo
La menstruación es una parte natural de la vida, pero los productos menstruales tradicionales son todo menos naturales: suelen estar llenos de plástico y productos químicos, y pueden tardar entre 500 y 800 años en desecharse. descomponerse . Afortunadamente, cada vez más personas optan por alternativas ecológicas . que son mejores para el planeta y tu cuerpo .
Exploremos los productos menstruales más ecológicos , cómo funcionan y por qué vale la pena cambiarlos .
♻️ ¿Qué hace que un producto para la menstruación sea ecológico ?
Un producto ecológico para la menstruación Por lo general cumple estos criterios:
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Reutilizable o biodegradable
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Fabricado con materiales no tóxicos, orgánicos o de grado médico .
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Viene en un embalaje mínimo o sin plástico.
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Reduce los residuos a largo plazo y la huella de carbono
Ahora, veamos las mejores opciones disponibles hoy en día .
🩸 1. Copas menstruales
Por qué es ecológico : una copa menstrual puede reemplazar cientos de tampones durante 10 años.
Materiales : Silicona de grado médico o TPE.
Modo de empleo : Doblar, insertar, retirar después de 8 a 12 horas, enjuagar y reutilizar.
Mejor elección :
✅ Set de copa menstrual NyxCollection
💰 Precio: £ 18,99 por 2 tazas ( tallas S + L )
⭐ Calificación: 4.8/ 5
✅ Vale la pena para : Principiantes y viajeros frecuentes
🌀 2. Discos menstruales
Por qué es ecológico : Similar a las copas , pero más plano y cómodo para algunos usuarios. Menos fugas y menos desperdicio.
Materiales : Silicona de grado médico .
Modo de empleo : Insertar como un diafragma, colocar detrás del hueso púbico , retirar después de 12 horas.
Mejor elección :
✅ Set de discos menstruales NyxCollection
💰 Precio: £ 18,99
⭐ Calificación: 4.7/ 5
✅ Vale la pena para : personas que desean una solución duradera y sin complicaciones
👙 3. Ropa interior para la menstruación
Por qué es ecológico : reemplaza por completo las toallas sanitarias y los protectores ; se puede lavar durante 2 a 4 años.
Materiales : Algodón, bambú o telas que absorban la humedad .
Modo de empleo : Usar, lavar, secar, repetir.
Mejor elección :
✅ Braguitas menstruales antifugas NyxCollection
💰 Precio: £ 12,99–£ 18,99
⭐ Calificación: 4.6/ 5
✅ Vale la pena para : adolescentes, uso nocturno , días ligeros
🌸 4. Compresas de tela reutilizables
Por qué es ecológico : cada compresa de tela ahorra alrededor de 200 compresas desechables de los vertederos.
Materiales : Algodón orgánico , bambú, capas de carbón .
Modo de empleo : Colocar en la ropa interior, cambiar cada 4 a 6 horas, lavar y reutilizar.
Mejor elección :
✅ Compresas de tela NyxCollection de 17 x 20 cm
💰 Precio: 11,95 £
⭐ Calificación: 4.5/ 5
✅ Vale la pena para : Piel sensible y vida sin residuos
🌱 5. Tampones y compresas orgánicos
Por qué ecológico : Fabricado con 100% algodón orgánico certificado , envoltorios biodegradables , sin blanqueadores ni toxinas.
Materiales : Algodón orgánico , aplicadores de origen vegetal .
Modo de empleo : Úselo como un tampón o compresa . Deséchelo de forma responsable.
Las mejores marcas :
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Natracare – £ 3,49 por 16 tampones
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TOTM – £ 4,50 por 18 compresas ( opciones de suscripción )
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Grace & Green – £ 4.00 por 15 revestimientos
💬 Reflexiones finales : ¿ Merecen la pena?
Por supuesto. Si bien el costo inicial El consumo de productos ecológicos puede ser mayor , ya que:
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Ahorrar dinero a la larga
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Reducir los residuos en vertederos y la contaminación de los océanos
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Protege tu cuerpo de toxinas dañinas
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Apoya un estilo de vida más sostenible
💡Empieza poco a poco , piensa en grande
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