¿Cuál es la mejor crema hidratante vaginal?

¡Excelente pregunta! 🌸 Elegir el mejor hidratante vaginal depende de tus síntomas, sensibilidad y necesidades. A diferencia de los lubricantes (que se usan solo durante las relaciones sexuales), los hidratantes vaginales están diseñados para usarse a diario o regularmente para mantener los tejidos hidratados y reducir la sequedad, la picazón o el ardor.

🌿 Los mejores humectantes vaginales

  1. SÍ VM (a base de agua, orgánico)

    • ✅ Certificado orgánico, pH equilibrado, sin parabenos, sin glicerina

    • ✅ Suave para pieles sensibles

    • ⭐ Funciona bien para mujeres propensas a la irritación

  2. Hidratante vaginal de larga duración Replens

    • ✅ Una de las marcas más recomendadas (incluidos el NHS y los médicos)

    • ✅ Dura hasta 3 días por aplicación

    • ⚠️ Algunas mujeres reportan irritación debido a los parabenos.

  3. Hyalo Gyn (a base de ácido hialurónico)

    • ✅ Contiene ácido hialurónico (atrae la humedad, hidrata profundamente)

    • ✅ Ideal para la menopausia o la sequedad severa

    • ⚠️ Más caro que otros

  4. Revaree (a base de boro, ácido hialurónico)

    • ✅ Sin hormonas, utiliza ácido hialurónico + boro

    • ✅ Clínicamente probado para la atrofia vaginal (sequedad relacionada con la menopausia)

    • ⚠️ No está disponible en todo el mundo.

  5. Cremas hidratantes a base de aceite de oliva y de coco (por ejemplo, YES OB)

    • ✅ Mezcla de aceites naturales, calmante y de larga duración

    • ✅ Bueno para la sequedad vulvar externa

    • 🚫 No es seguro usar con condón (el aceite deteriora el látex)

🔍 Cómo saber si es lo mejor/adecuado para ti

Pregúntate:

  • ¿Tiene un pH equilibrado? → El pH vaginal ideal es de 3,8 a 4,5. Busca esta información en la etiqueta.

  • ¿Está libre de glicerina? → La glicerina puede aumentar el riesgo de infecciones por hongos.

  • ¿Está libre de parabenos? → Los parabenos pueden irritar los tejidos sensibles.

  • ¿Cuánto dura? → Algunos necesitan uso diario, otros (como Replens) duran 2-3 días.

  • ¿Buscas productos naturales/orgánicos? → SÍ, VM y Sliquid son excelentes opciones orgánicas.

  • ¿Gravedad de la sequedad?

    • Suave → SÍ Opciones a base de VM, líquido o aloe.

    • Moderado-grave (especialmente menopausia) → Hyalo Gyn, Revaree o Replens.

🌟 Recomendación rápida

  • Lo más natural y suave: SÍ VM (ideal para pieles sensibles)

  • Un clásico recomendado por los médicos: Replens (si la irritación no es un problema).

  • Sequedad vaginal severa durante la menopausia: Hyalo Gyn o Revaree


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