¿Cuál es el día de mayor sangrado menstrual?

¡Excelente pregunta! La mayoría de las personas notan que su flujo menstrual no es el mismo todos los días; tiende a comenzar más abundante y luego a disminuir .

🔴 El día de mayor sangrado menstrual

  • Para la mayoría de las mujeres, el sangrado más abundante se produce el primer o segundo día de su menstruación.

  • Esto se debe a que el revestimiento uterino (endometrio) , que se acumuló durante el ciclo, comienza a desprenderse en mayores cantidades.

  • Las hormonas como las prostaglandinas también alcanzan su punto máximo, lo que provoca que el útero se contraiga con más fuerza, lo que conlleva un sangrado más abundante y, a menudo, más calambres.

🌸 Qué esperar en los días de mayor flujo

  • Es posible que necesites cambiarte las compresas, los tampones o la copa menstrual con más frecuencia (cada 3-4 horas).

  • La sangre puede verse de un rojo más brillante con coágulos ocasionales (los coágulos pequeños suelen ser normales).

  • Los calambres, la hinchazón o el dolor de espalda suelen ser más notorios.

⚠️ Cuando pesa demasiado

Si usted:

  • Empapa una compresa/tampón cada 1-2 horas.

  • expulsar coágulos grandes (mayores que una moneda de veinticinco centavos),

  • O sentir mareo o debilidad,

👉 Esto podría ser menorragia (menstruaciones anormalmente abundantes) y deberías hablar con un médico.

✅ Resumen:
El día de mayor sangrado menstrual suele ser el primero o el segundo , cuando se produce el desprendimiento más intenso del revestimiento uterino. Después, el flujo disminuye gradualmente hasta que finaliza la menstruación.

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