¿Qué lubricante no provoca infecciones por hongos?

Muchas mujeres experimentan sequedad vaginal en algún momento, y usar un lubricante puede hacer que la intimidad sea más cómoda. Sin embargo, no todos los lubricantes son iguales; algunos incluso pueden aumentar el riesgo de infecciones por hongos . Entonces, ¿cuáles son seguros?

🔹 ¿Por qué algunos lubricantes causan infecciones por hongos?

Las infecciones por hongos se deben a un crecimiento excesivo de Candida , un hongo que se encuentra naturalmente en la vagina. Algunos lubricantes pueden alterar el delicado equilibrio vaginal, aumentando el riesgo de infección. Entre los más comunes se encuentran:

  • Lubricantes con azúcar o glicerina : el azúcar alimenta la levadura y puede provocar infecciones.

  • Los lubricantes a base de aceite pueden atrapar bacterias y levaduras dentro de la vagina.

  • Lubricantes perfumados o con sabor : las fragancias y los sabores pueden irritar el tejido vaginal.

✅ Lubricantes seguros y compatibles con la levadura

Los lubricantes más seguros para evitar infecciones por hongos son:

1. Lubricantes a base de agua y sin glicerina

Por qué:

  • Suave con el tejido vaginal

  • No alimenta la levadura

  • Seguro con condones y juguetes sexuales

Opciones recomendadas:

2. Lubricantes a base de silicona

Por qué:

  • De larga duración, no absorbente y generalmente seguro para el tejido vaginal.

  • No contiene azúcares ni glicerina

Precaución:

  • No compatible con juguetes sexuales de silicona

Ejemplos: Pjur, Wet Platinum

3. Lubricantes sin fragancia ni sabor

Para reducir la irritación, elige siempre productos sin perfume ni sabor . Las fragancias, los sabores y los químicos añadidos pueden alterar el pH vaginal y aumentar el riesgo de infecciones.

⚠️ Lubricantes que debes evitar

  • Los lubricantes con azúcar o saborizantes alimentan la levadura.

  • Los lubricantes a base de aceite atrapan bacterias y no son seguros para usar con condones.

  • Los lubricantes con fragancia intensa irritan el tejido vaginal.

💡 Consejos para prevenir las infecciones por hongos al usar lubricante

  1. Lavar suavemente después del sexo – enjuagar para eliminar los restos de lubricante

  2. Elige lubricantes a base de agua sin glicerina.

  3. Evita las duchas vaginales , ya que alteran el pH vaginal.

  4. Utiliza preservativos cuando sea apropiado ; previene desequilibrios bacterianos.

📚 Más información

✅ Conclusión

Los mejores lubricantes para evitar las infecciones por hongos son:

  • Lubricantes a base de agua, sin glicerina y sin fragancia

  • Lubricantes a base de silicona (sin juguetes de silicona)

  • Evite los productos azucarados, perfumados o a base de aceite.

Elegir el lubricante adecuado no solo mejora la comodidad, sino que también ayuda a mantener la salud y el equilibrio vaginal .

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