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¿Cuál es la diferencia entre el masaje de percu...

Las pistolas de masaje son cada vez más populares para la recuperación muscular, el alivio del dolor y la relajación , pero quizás te preguntes cuál es la diferencia entre...

¿Se puede usar una pistola de masaje en los glú...

Las pistolas de masaje se han popularizado para la recuperación y relajación muscular , y muchos se preguntan si es seguro usarlas en los glúteos . La buena noticia: sí,...

¿El masaje vibratorio ayuda a reducir la grasa ...

El masaje vibratorio se ha popularizado como una herramienta de bienestar para la relajación muscular, la mejora de la circulación y la recuperación tras el ejercicio . Pero muchos se...

¿Cuáles son los efectos secundarios de los masa...

Los masajeadores vibratorios —incluidos los dispositivos portátiles, las pistolas de masaje y las plataformas vibratorias de cuerpo entero— son populares para la relajación muscular, el alivio del estrés y la...

¿Cuánto tiempo debo permanecer en una plataform...

Las plataformas vibratorias —también conocidas como plataformas de vibración de cuerpo entero— son una herramienta popular para fortalecer los músculos, mejorar la circulación y el bienestar general . Pero, ¿cuánto...

¿Quiénes no deberían usar la terapia de vibración?

La terapia de vibración —ya sea mediante una pistola de masaje, un masajeador vibratorio o una plataforma vibratoria de cuerpo entero— puede ser muy eficaz para la relajación muscular, la...