Новости

Что можно и чего нельзя делать во время менстру...

Правильный контроль менструального цикла может сделать его более комфортным, менее стрессовым и здоровым . Вот простое руководство о том, что делать и чего избегать во время менструации. ✅ Что делать...

Какие продукты вызывают обильные менструации?

Рацион питания играет важную роль в гормональном балансе и здоровье менструального цикла . Некоторые продукты могут способствовать обильным менструациям, усилению спазмов или вздутию живота . Понимание того, что следует ограничивать...

Каковы признаки нездоровых менструаций?

Менструация — это не просто кровотечение, это важный показатель репродуктивного и гормонального здоровья . Хотя менструальные циклы различаются, некоторые особенности или симптомы могут указывать на проблемы с менструацией , требующие...

Чего следует избегать девушкам во время менстру...

Менструация — естественная часть менструального цикла, но определённые привычки или действия могут усиливать дискомфорт, спазмы или усталость . Понимание того, чего следует избегать, поможет вам поддерживать комфорт, здоровье и контролировать...

Как справиться с обильными месячными или «смыть...

Многие женщины с обильными менструациями хотели бы ускорить их прекращение. Хотя мгновенно остановить менструацию невозможно , существуют безопасные способы поддержать организм, уменьшить дискомфорт и улучшить кровообращение . 🌸 Понимание обильных...

Почему у меня прекращаются месячные каждый раз,...

Многие замечают, что при введении тампона кровотечение замедляется или прекращается , и задаются вопросом, нормально ли это. Хорошая новость заключается в том, что обычно это совершенно нормально и имеет простое...