Можно ли оставлять менструальную чашу на 24 часа?
Менструальные чаши — популярная и экологичная альтернатива прокладкам и тампонам, любимая за комфорт и длительный срок службы. Однако многие пользователи часто задаются вопросом: можно ли оставлять менструальную чашу на 24 часа?
Рекомендуемое время ношения менструальных чаш
Большинство производителей менструальных чаш и экспертов в области здравоохранения рекомендуют носить их до 12 часов подряд. Это, как правило, безопасно для большинства женщин, независимо от того, обильные у вас выделения или нет.
Почему не 24 часа?
-
Риск инфекций: Если вы оставляете какие-либо средства гигиены во время менструации дольше, чем рекомендовано, это может повысить риск размножения бактерий и развития инфекций, включая синдром токсического шока (СТШ), хотя риск СТШ при использовании чаш ниже, чем при использовании тампонов.
-
Комфорт: Через 12 часов вы можете почувствовать наполненность чаши или почувствовать легкий дискомфорт.
-
Утечка: полная чаша может протечь, что сделает ее использование нецелесообразным.
Когда допустимо более длительное ношение?
Некоторые женщины с очень скудными выделениями или те, кто использует менструальные чаши меньшего размера, могут без проблем носить менструальную чашу немного дольше, но все равно безопаснее не превышать 12–16 часов.
Советы по безопасному использованию менструальной чаши
-
Опорожняйте и очищайте чашу не реже двух раз в день.
-
Перед установкой и извлечением тщательно мойте руки.
-
Стерилизуйте чашу до и после менструации, прокипятив ее в течение 2–3 минут.
-
Выберите размер, соответствующий вашему кровообращению и анатомическим особенностям.
Что делать, если я случайно оставлю его там дольше?
Если вы случайно оставили чашу более чем на 12 часов, не паникуйте. Извлеките её как можно скорее, промойте чистой водой и следите за любыми необычными симптомами, такими как дискомфорт или запах. При появлении симптомов обратитесь к врачу.
Рекомендуемые менструальные чаши
-
Менструальная чаша из медицинского силикона NYX Collection
Подробнее здесь -
Менструальная чаша Lunette — комфорт и безопасность до 12 часов
-
Многоразовая менструальная чаша Saalt — многие доверяют ее долговечности и комфорту.
Заключительные слова
Хотя это может показаться удобным, не оставляйте менструальную чашу на 24 часа . Соблюдение рекомендуемых правил обеспечит вам безопасность, комфорт и отсутствие протеканий.