Рекомендуют ли гинекологи менструальные чаши?

Да, многие гинекологи рекомендуют менструальные чаши , особенно тем, кто ищет безопасную, экологичную и экономичную альтернативу традиционным средствам гигиены во время менструации, таким как прокладки и тампоны.

Ниже представлен полный пост в блоге, оптимизированный для SEO, в котором рассматривается эта тема, подкрепленная медицинскими источниками и практическими советами.

🩺 Рекомендуют ли гинекологи менструальные чаши? Вот что говорят эксперты

В последние годы менструальные чаши стали пользоваться популярностью не только в социальных сетях. Всё больше гинекологов и медицинских работников рекомендуют их как надёжную альтернативу тампонам и прокладкам.

Но почему? И безопасны ли они для всех?

Давайте посмотрим поближе.

✅ Что такое менструальные чаши?

Менструальная чаша — это небольшая гибкая воронкообразная чаша, изготовленная из медицинского силикона, резины или термопластичного эластомера (ТПЭ). Она вводится во влагалище во время менструации для сбора, а не впитывания менструальных выделений. Её можно носить до 12 часов, в зависимости от обильности выделений.

🩺 Почему гинекологи рекомендуют менструальные чаши

1. Безопасно и нетоксично

Согласно обзору 2019 года, опубликованному в журнале The Lancet Public Health , менструальные чаши безопасны и хорошо переносятся . В отличие от тампонов, которые впитывают влагу и могут изменять pH влагалища, менструальные чаши не нарушают естественный баланс организма .

🔗 Источник : The Lancet Public Health — Обзор менструальной чаши

2. Снижение риска синдрома токсического шока (СТШ)

Хотя синдром токсического шока (СТШ) встречается редко, он связан с использованием тампонов. Менструальные чаши не несут в себе столь высокого риска , особенно при правильном использовании и очистке.

3. Экономически эффективно

Одной чашки может хватить на 10 лет, что позволяет пользователям экономить сотни долларов по сравнению с ежемесячной покупкой одноразовых изделий.

4. Экологичность

Гинекологи, обеспокоенные пластиковыми отходами от прокладок и тампонов, часто рекомендуют использовать менструальные чаши. Менструальные чаши сокращают количество отходов , что соответствует целям здравоохранения и устойчивого развития.

🧬 Что показывают исследования?

  • Исследование, опубликованное в журнале Journal of Women's Health, показало, что 91% пользователей менструальных чаш продолжат их использовать и порекомендуют их другим.

  • Исследование, проведенное Obstetrics & Gynecology International, также отметило положительный опыт в плане контроля протеканий, комфорта и устойчивости.

⚠️ Когда не рекомендуется использовать менструальную чашу?

Хотя в целом это безопасно, гинеколог может порекомендовать проявить осторожность, если у вас:

  • Иметь пролапс тазовых органов

  • Недавно родила

  • У вас вагинальная боль или вагинизм

  • Используйте ВМС (в некоторых случаях — проконсультируйтесь с врачом)

  • Повторные инфекции

🛍 Рекомендуемые бренды, одобренные врачами

Бренд Основные моменты Веб-сайт
Коллекция NYX Удобный для новичков, мягкий силикон, герметичный nyxcollection.com
Саалт Экологичная упаковка, зарегистрированная FDA saaltco.com
Люнет Сертифицированный медицинский силикон, одобренный гинекологами lunette.com

💡 Советы гинекологов для тех, кто впервые использует менструальную чашу

  • Стерилизуйте чашу перед первым использованием и между циклами.

  • Попробуйте разные методы сложения (C-сложение, сложение с пробивкой)

  • Для облегчения введения используйте смазку на водной основе.

  • Для удобства попрактикуйтесь вводить его до начала менструации.

  • Будьте терпеливы — привыкание может занять 2–3 цикла.

🌍 Заключительные мысли

Итак, рекомендуют ли гинекологи менструальные чаши?
Да, в большинстве случаев это действительно так. При правильном использовании менструальные чаши безопасны, эффективны, доступны и полезны для планеты.

Независимо от того, изучаете ли вы новые варианты ухода за половыми органами или ищете надежные альтернативы, менструальная чаша — это одобренное гинекологами решение, которое стоит рассмотреть.

Готовы к переменам?
Ознакомьтесь с ассортиментом медицинских менструальных чаш в NYX Collection и подберите ту, которая подходит вашему циклу, образу жизни и ценностям.

Вернуться к блогу