Протекают ли менструальные диски, когда вы сидите? | Как работают менструальные диски
Если вы впервые пользуетесь менструальными дисками или подумываете о переходе с прокладок или тампонов, вы можете задаться вопросом: протекают ли менструальные диски, когда я сижу? И как именно работают эти гибкие маленькие диски?
Вот все, что вам нужно знать о том, как функционируют менструальные диски и сохраняют ли они герметичность, когда вы двигаетесь, сидите или спите.
🩸 Что такое менструальный диск?
Менструальный диск — это многоразовое или одноразовое внутреннее менструальное изделие, изготовленное из медицинского силикона или полимера. В отличие от тампонов и менструальных чаш, которые устанавливаются во влагалище, диски располагаются в своде влагалища , самой широкой его части, рядом с шейкой матки.
Представьте себе неглубокую миску, которая собирает кровь, а не впитывает её. Многие пользователи выбирают диски для:
-
Высокая емкость (до 70 мл)
-
Более длительное время ношения (до 12 часов)
-
Интимность без беспорядка
-
Снижение риска утечек
✅ Как работает менструальный диск?
Менструальный диск вводится горизонтально во влагалище и располагается за лобковой костью . Это создаёт надёжное уплотнение, которое удерживает диск на месте даже при движении.
Этапы установки:
-
Мойте руки.
-
Сожмите диск, чтобы сделать его узким.
-
Введите его во влагалище под горизонтальным углом.
-
Надежно заправьте передний край за лобковую кость .
Затем диск собирает менструальную жидкость в специальной ванночке, которую необходимо извлечь, опорожнить, промыть и снова вставить каждые 8–12 часов.
💺 Протекают ли менструальные диски, когда вы сидите?
Короткий ответ: не должны — если вставлены правильно .
При правильном расположении диск образует герметичное уплотнение в верхней части влагалищного канала , и в положении сидя или стоя не должно возникать протечек. Однако протечки могут возникать по нескольким причинам:
🔹 Распространенные причины протечек в положении сидя:
-
Неправильное расположение . Если диск не полностью заходит за лобковую кость, он может сместиться или наклониться.
-
Переполненный межпозвоночный диск — сидение увеличивает давление на тазовое дно. Если межпозвоночный диск переполнен, он может немного самопроизвольно сбросить вес .
-
Несоответствие размеров — некоторым людям для комфортной посадки может потребоваться диск с более широким или узким ободом.
-
Резкие движения – глубокие приседания или кашель иногда могут сместить неправильно расположенный диск.
🛠️ Как это исправить:
-
Всегда проверяйте положение: вы вообще не должны чувствовать диск.
-
Очищайте диск до того, как он заполнится.
-
Выберите размер диска, соответствующий вашей анатомии (некоторые предлагают S и L).
-
Потренируйтесь несколько раз вводить их — как и в случае с тампонами, требуется некоторое время, чтобы освоить этот метод.
😴 А как насчет сна и занятий спортом?
Менструальные диски отлично подходят для защиты в течение ночи и активных дней. При правильной установке диски остаются на месте в течение:
-
Сон на боку или спине
-
Бег, йога, танцы
-
Интимность (многие пользователи говорят, что все просто и понятно!)
👩⚕️ Рекомендуют ли гинекологи менструальные диски?
Да! Многие акушеры-гинекологи рекомендуют менструальные диски из-за их длительного ношения , меньшего запаха и меньшего количества выделений по сравнению с прокладками или тампонами. Они особенно полезны для женщин с обильными выделениями, которые хотят реже ходить в туалет.
🛒 Готовы попробовать?
Ознакомьтесь с высококачественными многоразовыми менструальными дисками, например, с этими двумя многоразовыми менструальными дисками в силиконовом чехле из коллекции Nyx. Разработаны для комфорта, защиты от протеканий и удобства хранения.
💡 Заключительные мысли
Если ваш менструальный диск протекает, когда вы сидите , проблема, скорее всего, связана с установкой, а не с самим диском . При некоторой практике большинство пользователей обнаруживают, что диски не протекают, удобны и дают ощущение свободы .
Остались вопросы? Задайте их ниже или ознакомьтесь с полным списком часто задаваемых вопросов о менструальных дисках .