Увеличивает ли мастурбация приток крови?
Да, мастурбация действительно увеличивает приток крови , как в области гениталий, так и во всем теле.
Вот как это работает:
1. Приток крови к гениталиям
-
Во время сексуального возбуждения кровеносные сосуды в области половых органов расширяются.
-
Это приводит к усилению притока крови к клитору, вульве, влагалищу (у женщин) или пенису (у мужчин).
-
Результат: отек, повышенная чувствительность и выделение смазки (у женщин) или эрекция (у мужчин).
2. Кровообращение во всем теле
-
Сексуальное возбуждение и оргазм вызывают выброс оксида азота , который расширяет кровеносные сосуды и улучшает кровообращение.
-
Частота сердечных сокращений и артериальное давление временно повышаются, увеличивая общий кровоток.
3. Преимущества усиления кровотока
-
Может облегчить менструальные спазмы, расслабляя мышцы матки.
-
Улучшает доставку кислорода и питательных веществ к тканям.
-
Обеспечивает естественное «сияние» за счет улучшения кровообращения в коже.
-
Высвобождает эндорфины, снижая стресс и способствуя расслаблению.
4. После оргазма
-
Кровоток и частота сердечных сокращений постепенно возвращаются к исходному уровню.
-
Фаза релаксации может уменьшить мышечное напряжение и стресс.
✅ Итог
Да, мастурбация усиливает приток крови, особенно в области гениталий, и временно улучшает кровообращение во всем организме. Этот эффект способствует физическому удовольствию, снятию стресса и даже потенциальной пользе сексуальной активности для здоровья.