Сколько раз в день следует опорожнять менструальную чашу?
Отличный вопрос! Вот чёткий ответ, который вы можете использовать:
🩸 Сколько раз следует опорожнять менструальную чашу?
В среднем менструальную чашу следует опорожнять каждые 8–12 часов . Но частота зависит от характера выделений :
-
Обильные выделения: может быть достаточно 2 раз в день (утром и вечером).
-
Умеренное мочеиспускание: около 3–4 раз в день.
-
Обильные выделения: возможно, вам придется опорожнять мочевой пузырь каждые 4–6 часов.
⚠️ Важно:
-
Никогда не носите чашу более 12 часов подряд , даже в светлые дни.
-
Всегда мойте руки перед извлечением или повторной установкой.
-
Перед повторным введением промойте чашу чистой водой (или мягким мылом без запаха, если таковое имеется).
✅ Итог: Большинство людей опорожняют свою чашу 2–4 раза в день , но это зависит от интенсивности потока.