Как получить бесплатные средства для менструации в Великобритании: полное руководство
Доступ к средствам женской гигиены не должен быть проблемой, однако менструальная бедность остаётся серьёзной проблемой. К счастью, в Великобритании существует множество бесплатных и недорогих вариантов помощи. Вот как найти помощь рядом с вами.
🌍 1. Местные советы и приложения
-
Власти Шотландии : Благодаря Закону о средствах первой помощи (бесплатное предоставление) (Шотландия) 2021 года советы, школы, университеты, библиотеки и общественные центры в Шотландии должны предлагать бесплатные средства первой помощи всем, кто об этом попросит nidirect.gov.uk +3 freestuff.co.uk +3 reddit.com +3 patient.info +4 happiful.com +4 periodpoverty.uk +4 bigissue.com +8 scotland.org +8 en.wikipedia.org +8 .
-
Северная Ирландия и Уэльс : Аналогичные положения действуют в школах и общественных зданиях .
-
Приложение PickUpMyPeriod : доступно по всей Шотландии и помогает пользователям находить бесплатные прокладки, тампоны, чаши, вкладыши и даже нижнее белье для менструаций. bbc.co.uk +15 mygov.scot +15 thesun.co.uk +15 .
-
Англия : Хотя в Англии пока нет национального законодательства, несколько советов предоставляют бесплатные продукты. Чтобы проверить наличие в вашем регионе, воспользуйтесь сайтами советов или приложением PickUpMyPeriod: reddit.com +6 mygov.scot +6 patient.info +6 .
🏫 2. Школы, колледжи, университеты и библиотеки
-
Во многих школах, колледжах и университетах бесплатные средства гигиены для менструации предлагаются в туалетах или урнах на территории кампуса. Если в вашем случае этого нет, возможно, стоит обратиться в студенческий союз — несколько британских университетов теперь предоставляют их в качестве стандартной услуги. periodpoverty.uk +15 reddit.com +15 patient.info +15 .
-
Библиотеки и общественные центры по всей Великобритании все чаще предлагают бесплатные товары, в том числе многоразовые варианты, такие как чашки и менструальные трусики — распространенные в Шотландии, Англии и Уэльсе livebreathescotland.com +2 reddit.com +2 patient.info +2 .
🛒 3. Супермаркеты и сети
-
Aldi : С марта 2025 года бесплатные прокладки и тампоны доступны в туалетах в 70% магазинов Великобритании, и планируется внедрение этой программы по всей стране. reuters.com +6 thesun.co.uk +6 moneymagpie.com +6 .
-
Morrisons : Попросите службу поддержки клиентов предоставить вам «посылку для Сэнди» — в нее входят бесплатные тампоны или прокладки. thesun.co.uk +4 moneymagpie.com +4 happiful.com +4 .
-
Lidl (Северная Ирландия/Ирландия): предлагает ежемесячные купоны через приложение; некоторые магазины Великобритании также участвуют reddit.com +4 reddit.com +4 mygov.scot +4 .
-
Некоторые магазины Tesco и Co-op сотрудничают с благотворительными организациями, такими как Hey Girls, для пожертвований продуктов reddit.com +8 moneymagpie.com +8 scambs.gov.uk +8 .
🏥 4. Продовольственные банки и благотворительные организации
-
Продовольственные банки (например, Trussell Trust) часто включают средства первой необходимости для женщин в наборы первой необходимости reddit.com +7 moneymagpie.com +7 reddit.com +7 .
-
Благотворительные организации, такие как Bloody Good Period , Hey Girls , Freedom4Girls и Period Angels, предоставляют бесплатные средства первой необходимости для менструации — от одноразовых до многоразовых чаш — через общественные центры, кабинеты врачей общей практики и продовольственные банки scambs.gov.uk +5 bigissue.com +5 happiful.com +5 .
📣 5. Общественные пространства и пилотные программы
-
В Шотландии два совета финансировали распространение многоразовых прокладок, менструальных трусиков и чашек через Hey Girls moneymagpie.com +11 scambs.gov.uk +11 reddit.com +11 .
-
Библиотеки Стаффордшира : пилотная программа в пяти библиотеках теперь предлагает бесплатные прокладки, тампоны, чаши и менструальные трусики — доступные с достоинством и без лишних вопросов reddit.com +2 bbc.co.uk +2 reddit.com +2 .
-
Некоторые центры досуга, молодежные центры и кабинеты врачей общей практики в Англии, Уэльсе и Шотландии теперь предлагают бесплатные продукты .
💡 Быстрый старт: где сейчас найти помощь
-
Загрузите PickUpMyPeriod — мгновенно найдите бесплатные товары в вашем районе.
-
Проверьте веб-сайт вашего совета на предмет местных положений.
-
Спрашивайте в школах/университетах или публичных библиотеках.
-
Зайдите в Aldi или Morrisons и осторожно попросите бесплатные продукты.
-
Обратитесь в продовольственные банки/благотворительные организации, такие как Hey Girls или Bloody Good Period.
🧷 Почему это важно
-
Проблемы стигматизации и доступности менструаций влияют на образование, работу и психическое здоровье. Британские инициативы направлены на обеспечение достоинства, равенства и доступа для всех. livebreathescotland.com +5 scotland.org +5 thesun.co.uk +5 patient.info +1 reddit.com +1 .
-
Шотландия лидирует в мире — другие её догоняют. Ваш голос важен: запрос этих продуктов поможет добиться долгосрочных изменений .
🔗 Полезные ресурсы
-
Приложение PickUpMyPeriod (Шотландия) reuters.com +10 livebreathescotland.com +10 periodpoverty.uk +10 reddit.com +15 mygov.scot +15 nidirect.gov.uk +15
-
Закон о бесплатном предоставлении менструальных продуктов (Шотландия) 2021 г. (Википедия) bbc.co.uk +6 en.wikipedia.org +6 en.wikipedia.org +6
-
Карта продовольственного банка Trussell Trust reddit.com +2 bigissue.com +2 happiful.com +2
-
Благотворительные организации: Hey Girls, Bloody Good Period, Freedom4Girls reddit.com +6 bigissue.com +6 patient.info +6
✅ Последнее слово
Никто не должен выбирать между едой и средствами для менструации. Благодаря растущей поддержке — от приложений и школьных программ до продуманных программ супермаркетов — помощь уже доступна .
Если вас коснулась эта проблема, пожалуйста, поделитесь этой публикацией. Поощряйте общественные пространства предоставлять средства гигиены для женщин, которые могут помочь женщинам в период менструации. Давайте вместе создадим Великобританию, дружелюбную к женщинам, которые переживают менструацию .
