Как мочиться с помощью менструальной чаши?

Если вы только начинаете пользоваться менструальной чашей, возникает один из распространённых вопросов: как мочиться, не снимая её? Хорошая новость в том, что вы можете мочиться как обычно, не снимая менструальную чашу ! Вот всё, что вам нужно знать.

Почему можно мочиться, не вынимая менструальную чашу

Менструальная чаша располагается глубоко во влагалище , собирая менструальную жидкость, создавая мягкое вакуумное уплотнение у стенок влагалища. При этом моча выводится через уретру – отдельное отверстие, расположенное над входом во влагалище.

Поскольку эти два отверстия различны, менструальная чаша не блокирует и не мешает мочеиспусканию .

Советы по мочеиспусканию с помощью менструальной чаши

  • Расслабьте мышцы таза: иногда напряжение может вызывать неловкость, но расслабление способствует естественному оттоку мочи.

  • Пользуйтесь туалетом как обычно: чаша не будет двигаться или протекать, когда вы мочитесь, если она вставлена ​​правильно.

  • Если вы чувствуете давление или дискомфорт: это может означать, что чаша расположена слишком низко. Вы можете отрегулировать её положение, аккуратно подтолкнув её немного выше во влагалище.

  • Регулярно опорожняйте менструальную чашу: чтобы избежать протеканий, опорожняйте менструальную чашу каждые 8–12 часов или чаще, если у вас обильные выделения.

Когда может возникнуть необходимость вынуть чашу, чтобы пописать?

В очень редких случаях, если ваша менструальная чаша слишком большая или установлена ​​неправильно, она может вызывать давление или дискомфорт при мочеиспускании. В этом случае просто извлеките чашу, очистите её и вставьте обратно.

Заключительные мысли

Использование менструальной чаши не меняет ваш распорядок посещения туалета. Вы можете спокойно и свободно мочиться, не вынимая чашу . Привыкнув, вы, скорее всего, обнаружите, что это очень удобно и просто!

Рекомендуемые менструальные чаши

  • Менструальная чаша из медицинского силикона NYX Collection
    Проверьте это здесь

  • Чаша Lunette — одобрена гинекологами и подходит для начинающих

  • Saalt Cup — устойчивый продукт, сертифицированный FDA

Если вы новичок в использовании менструальных чаш, не волнуйтесь — это нормально, когда у вас возникают вопросы, а практика — залог успеха!

Вернуться к блогу