Как мочиться с помощью менструальной чаши: все, что вам нужно знать
Менструальные чаши стали популярной альтернативой прокладкам и тампонам благодаря своей экологичности, долговечности и комфорту. Но если вы только начинаете ими пользоваться, у вас могут возникнуть вопросы, например: «Можно ли мочиться с менструальной чашей?» или «Нужно ли вынимать чашу каждый раз, когда иду в туалет?» В этом блоге вы найдете чёткие и доступные ответы на все эти вопросы.
🩸 Можно ли мочиться с менструальной чашей?
Да, конечно!
Уретра (через которую выходит моча) и влагалище (куда помещается менструальная чаша) — это два отдельных отверстия. Поэтому вы можете мочиться, не снимая чашу.
Однако некоторые пользователи могут ощущать небольшое давление на уретру в зависимости от типа и размера чаши , а также от того, как она расположена.
💡 Почему ощущения при мочеиспускании могут отличаться
Некоторые замечают:
-
Более медленный поток мочи
-
Чувство давления
-
Необходимость подтолкнуть немного сильнее
Это нормально и не вредно. Менструальные чаши располагаются низко во влагалище и иногда могут давить на уретру, особенно если ваша чаша слишком плотная или немного великовата для вашей анатомии.
✅ Советы, как сделать мочеиспускание более комфортным:
-
Попробуйте более мягкие силиконовые чашечки (например , Extra Thin Silicone Cup от NYX Collection )
-
Обрежьте стебель, если он вам не подходит.
-
Переместите чашку немного ниже.
-
Расслабляйте мышцы таза во время мочеиспускания
💧 А как насчет какашек?
Здесь применима та же логика — анальный канал отделен от влагалища, поэтому вы также можете опорожнять кишечник, не снимая чашу. Просто помните, что потуги могут сдвинуть чашу, поэтому после этого, возможно, вам захочется проверить положение или вставить ее повторно, если это необходимо.
🚽 Нужно ли вынимать чашу, чтобы пописать?
Нет.
Менструальную чашу не нужно снимать каждый раз после мочеиспускания. Это одно из её главных преимуществ: вы можете носить её до 12 часов, не меняя и не проверяя постоянно, даже во время посещения туалета.
💚 На что обратить внимание при выборе менструальной чаши, если вы испытываете давление
Если мочеиспускание доставляет дискомфорт, при выборе чаши обратите внимание на следующие характеристики:
| Особенность | Почему это важно |
|---|---|
| Мягкий силикон | Меньше давления на мочевой пузырь и уретру |
| Более короткая длина | Сидит ниже, может уменьшить давление |
| Обрезанный или безкольчатый стебель | Предотвращает ощущение покалывания или щипков |
Рекомендуемые бренды:
🔄 Заключительные мысли: мочиться с помощью менструальной чаши легко (и нормально)
Привыкнуть к использованию менструальной чаши может занять несколько циклов, но мочеиспускание с ней безопасно и совершенно нормально . Если вы почувствуете дискомфорт, попробуйте чаши разных размеров или уровней жёсткости, чтобы найти идеальный вариант для своего тела.
📌 Часто задаваемые вопросы по теме:
-
Можно ли какать с менструальной чашей? → Да!
-
Может ли менструальная чаша блокировать отток мочи? → Слегка, если слишком тугая или не подходит по размеру.
-
Нужно ли мне вынимать чашу, чтобы пописать? → Нет, если только это не доставляет дискомфорта.
Нужны дополнительные советы по устойчивому уходу за кожей во время менструации?
Подпишитесь на наш блог и изучите многоразовые средства гигиены во время менструации на сайте NYXCollection.com . 💗