Как остановить менструацию на ночь?

Прекращение менструации на одну ночь обычно не рекомендуется для общего состояния здоровья, но существуют медицинские и немедицинские методы , которые могут отсрочить или уменьшить менструальные выделения. Вот подробное руководство:

Как остановить или отсрочить менструацию на ночь

1. Гормональные методы (наиболее эффективные)

Для этого требуется планирование, а в некоторых случаях и рецепт.

а) Противозачаточные таблетки

  • Как это работает: Постоянный прием комбинированных оральных контрацептивов (эстроген + прогестерон) может привести к задержке менструации .

  • Методы:

    • Пропустите неделю приема плацебо, чтобы продолжить прием активных таблеток.

    • Принимайте дополнительные активные таблетки за несколько дней до менструации.

  • Эффективность: Очень надежен при правильном использовании.

  • Примечание: проконсультируйтесь с врачом, прежде чем менять график приема таблеток.

б) Таблетки прогестерона (по рецепту)

  • Может задерживать менструацию, поддерживая высокий уровень прогестерона

  • Обычно принимается за несколько дней до предполагаемой менструации

  • Должен быть назначен врачом.

в) Гормональная ВМС или имплантат

  • Обычно со временем менструации уменьшаются или прекращаются

  • Непрактично для задержек в последнюю минуту, но полезно для долгосрочного контроля.

2. Негормональные методы (менее надежные)

  • НПВП (например, ибупрофен): могут немного уменьшить кровотечение и интенсивность спазмов, но не останавливают менструацию полностью.

  • Транексамовая кислота (отпускается по рецепту): может временно уменьшить сильное кровотечение.

  • Факторы образа жизни: снижение стресса, употребление большого количества жидкости и отказ от алкоголя или чрезмерного употребления соли могут немного уменьшить количество выделений, но не настолько, чтобы полностью остановить менструацию.

3. Натуральные или домашние средства

  • Существуют утверждения о пользе таких трав, как витекс, петрушка или имбирь , но научные доказательства слабы.

  • Они ненадежны и действуют медленно — не подходят для одной ночи.

4. Практические советы

  • Планируйте заранее: гормональные методы работают лучше всего, если начать их применять до начала менструации.

  • Резервная защита: если вы принимаете таблетки вне графика, рассмотрите возможность использования дополнительных методов контрацепции.

  • Обратитесь к врачу: особенно если у вас нерегулярный цикл, проблемы со здоровьем или вы принимаете другие лекарства.

Краткое содержание

  • Самый надежный: гормональные методы, такие как корректировка приема противозачаточных таблеток или назначение прогестерона.

  • Менее надежны: НПВП могут временно снижать кровоток.

  • Ненадежно: натуральные средства или изменение образа жизни

Вернуться к блогу