Можно ли пачкаться при использовании менструальной чаши?

Если вы подумываете о переходе на менструальную чашу, один из главных вопросов, который вас может волновать: «Не испачкается ли?» Это совершенно справедливо — никому не хочется ужастиков в туалетной кабинке. Давайте разберёмся, чтобы вы точно знали, чего ожидать.

💧 Является ли использование менструальной чаши неприятным?

И да, и нет — всё зависит от того, насколько вам комфортно в своём теле и насколько вы опытны в использовании чаши. Вот что вам нужно знать:

✅ Не будет грязным, если привыкнуть

  • Большинство пользователей отмечают, что после одного-двух циклов использования чаша пачкается меньше , чем прокладки или тампоны.

  • Не имеет нитей, не имеет запаха от контакта с воздухом и обеспечивает меньшую протечку при правильной установке.

  • Вам нужно опорожнять его всего лишь каждые 8–12 часов, что позволяет реже ходить в туалет в течение дня.

❌ Может быть грязно в начале

  • Чтобы научиться вставлять и вынимать его, вам придется немного испачкать руки — особенно в первые несколько раз.

  • Если вы будете снимать его слишком быстро или стоя, он может пролиться.

  • В общественных туалетах смыть его незаметно может быть непросто (но для этого есть свои хитрости — подробнее ниже).

💡 Советы по поддержанию чистоты и легкости

  1. Удаляйте медленно
    Возьмитесь за основание и осторожно наклоните его, чтобы избежать проливания.

  2. Сделай это в душе
    Многим новичкам удобнее вынимать чашу во время принятия душа — это быстро и чисто.

  3. Сначала попрактикуйтесь дома
    Познакомьтесь с чашкой в ​​безопасной и нестрессовой обстановке.

  4. Держите под рукой салфетки или бутилированную воду
    Если вы вне дома, используйте салфетки для менструальной чаши или бутилированную воду, чтобы ополоснуть ее, если раковины нет.

  5. На всякий случай наденьте подкладку
    Особенно во время первых нескольких применений запасной вкладыш поможет устранить небольшие протечки, пока вы совершенствуете свою технику.

🌱 Почему это того стоит

Даже если сначала придется немного освоиться и возникнет немного беспорядка, менструальные чаши имеют ряд существенных преимуществ :

  • Меньше отходов — одной чашки может хватить на 10 лет!

  • Меньше изменений — всего 2–3 раза в день.

  • Лучше для вашего тела — без отбеливателя, без высушивания, как тампоны.

  • Долгосрочная экономия — нет необходимости покупать прокладки/тампоны ежемесячно.

🛍️ Рекомендуемые чашки для новичков

Заключительные мысли

Да, поначалу использование менструальной чаши может быть немного неудобным, но со временем это станет просто частью вашей рутины ухода за собой. Большинство пользователей отмечают, что небольшой беспорядок в начале использования полностью оправдывается свободой, комфортом и экологичностью, которые дарит использование чаши.

Твое тело, твой флоу — все это у тебя есть. 💪

Нужны ещё советы? Подпишитесь на нас, чтобы получать руководства для начинающих, обзоры и материалы о здоровье менструального цикла.

Вернуться к блогу