Каковы признаки нездоровых менструаций?

Нарушения менструального цикла могут указывать на гормональный дисбаланс, сопутствующие заболевания или проблемы с репродуктивным здоровьем . Хотя продолжительность цикла у всех разная, существуют определённые тревожные признаки, на которые следует обратить внимание :

1. Очень сильное кровотечение (меноррагия)

  • Промачивание прокладки или тампона каждые 1–2 часа в течение нескольких часов подряд.

  • Выделение крупных сгустков крови (больше 25-центовой монеты).

  • Ощущение слабости, головокружения или одышки из -за потери крови.

Может указывать на анемию, фибромиомы или гормональный дисбаланс.

2. Очень болезненные менструации (дисменорея)

  • Сильные спазмы, мешающие повседневной жизни .

  • Боль, не облегчаемая безрецептурными препаратами.

  • Может быть признаком эндометриоза, фибромиомы или воспалительных заболеваний органов малого таза (ВЗОМТ) .

3. Нерегулярные циклы

  • Месячные начинаются очень рано, начинаются с опозданием или отсутствуют вовсе в течение нескольких месяцев.

  • Циклы постоянно короче 21 дня или длиннее 35 дней.

  • Может указывать на синдром поликистозных яичников (СПКЯ), проблемы со щитовидной железой или гормональные изменения, связанные со стрессом .

4. Необычный цвет или запах

  • Постоянно очень темная или очень бледная кровь.

  • Неприятный запах или необычные выделения наряду с кровотечением.

  • Может указывать на инфекцию или другие проблемы с репродуктивным здоровьем .

5. Мажущие выделения или кровотечения между менструациями

  • Кровотечения, возникающие вне обычного цикла , особенно частые.

  • Может быть вызвано гормональным дисбалансом, контрацепцией или полипами .

6. Очень длинные или очень короткие менструации

  • Длятся дольше 7 дней или короче 2 дней регулярно.

  • Может указывать на гормональные проблемы или структурные проблемы в матке.

7. Тяжелые расстройства настроения или физические симптомы

  • Сильная усталость, головокружение или обмороки во время менструации.

  • Тяжелые предменструальные симптомы (ПМС или ПМДР), которые влияют на повседневную жизнь.

Когда следует обратиться к врачу

  • Любой из вышеперечисленных симптомов сохраняется или ухудшается.

  • Внезапные изменения менструального цикла, которые для вас нехарактерны.

  • Признаки анемии (бледность кожи, утомляемость, одышка).

Итог

Хотя изменчивость циклов является нормальным явлением, постоянные обильные кровотечения, сильные боли, нерегулярность или необычные симптомы являются признаками того, что ваши менструации могут быть нездоровыми, и в этом случае следует обратиться к врачу.

Здоровые и нездоровые признаки менструации

Категория Здоровый период Нездоровый период
Поток Умеренные, поддаются лечению с помощью прокладок/тампонов Очень обильные выделения; прокладка/тампон пропитываются каждые 1–2 часа; выделяются большие сгустки
Длина цикла Обычный, 21–35 дней Нерегулярные; очень короткие (<21 дня) или очень длинные (>35 дней); задержка менструации
Продолжительность 3–7 дней Постоянно <2 дней или >7 дней
Боль Спазмы от легкой до умеренной степени; можно контролировать с помощью безрецептурных препаратов Сильные спазмы, мешающие повседневной жизни; не поддающиеся лечению
Цвет крови От ярко-красного до темно-красного Очень бледный, постоянно или очень темный; необычная консистенция
Запах Слабый металлический запах или отсутствие запаха Неприятный запах, необычные выделения или признаки инфекции
Другие симптомы Легкая усталость или вздутие живота Головокружение, обмороки, сильная усталость, тяжелый ПМС или ПМДР
Пятна Нет внешнего цикла Частые кровянистые выделения или кровотечения между менструациями

Советы

Отслеживайте свои циклы, чтобы заметить закономерности.

Обращайте внимание на любые внезапные изменения интенсивности, продолжительности или боли.

Обратитесь за медицинской помощью, если у вас наблюдается постоянное сильное кровотечение, сильная боль или необычные выделения .


Вернуться к блогу