Что можно использовать во время месячных вместо тампонов?
Если вам не нравится пользоваться тампонами, есть несколько безопасных и удобных вариантов:
1. Менструальная чаша
-
Многоразовая силиконовая чаша, которая собирает кровь из влагалища.
-
Носить до 8–12 часов .
-
Экологичный, экономичный и уменьшает запах.
👉 Пример: NYXCollection Period Cups
2. Менструальный диск
-
Похожа на чашу, но располагается выше, около шейки матки.
-
Можно носить до 12 часов .
-
Некоторые допускают секс во время менструации без лишних хлопот.
3. Нижнее белье для менструаций
-
Выглядит как обычное нижнее белье, но имеет впитывающие, водонепроницаемые слои.
-
Можно носить отдельно или в качестве дополнения к чашке/диску.
-
Многоразовые и удобные.
4. Прокладки (многоразовые или одноразовые)
-
Одноразовые прокладки: легко и удобно, но неэкологично.
-
Многоразовые тканевые прокладки: моющаяся и экологичная альтернатива.
5. Морские губки (менструальные губки)
-
Натуральная альтернатива, которая поглощает кровь из влагалища.
-
Менее распространены, но некоторые люди предпочитают их.
✅ Итог:
Если тампоны вам не подходят, попробуйте менструальную чашу, диск или менструальные трусы — многоразовый и экологичный вариант. Прокладки также остаются классическим выбором.