Пятый день менструации обычно является окончанием менструального кровотечения у многих женщин, но ощущения могут различаться в зависимости от продолжительности цикла и интенсивности выделений. Вот что обычно происходит:

---

Что происходит на 5-й день менструации

1. Менструальные выделения

• Выделения часто бывают менее обильными, чем в первые несколько дней

• Кровотечение может быть кровянистым или иметь вид небольшого количества крови.

• Матка заканчивает сбрасывать слизистую оболочку.

---

2. Гормональные изменения

• Уровень эстрогена снова начинает расти , когда начинается фолликулярная фаза.

• Уровень прогестерона остается низким, поскольку овуляция еще не произошла.

• Повышение уровня эстрогена помогает слизистой оболочке матки восстановиться к следующему циклу.

---

3. Физические симптомы

• Спазмы : обычно менее интенсивные, чем в первые 1–3 дня

• Вздутие живота : часто уменьшается по мере уменьшения задержки жидкости.

• Усталость : может уменьшиться по мере стабилизации уровня гормонов.

• Болезненность груди : обычно умеренная

---

4. Эмоциональное состояние

• Настроение часто начинает стабилизироваться после ПМС или раздражительности в ранний период.

• Некоторые женщины чувствуют себя более энергичными и мотивированными по мере повышения уровня эстрогена.

---

5. Фертильность

• Обычно фертильность все еще низкая , поскольку овуляция происходит примерно через 9–11 дней при типичном 28-дневном цикле.

• Выживаемость сперматозоидов не является серьезной проблемой, если только циклы не очень короткие.

---

Краткое содержание

На 5-й день менструации:

• Менструальные выделения становятся менее обильными и часто быстро заканчиваются.

• Гормоны начинают сдвигаться в сторону фолликулярной фазы

• Уменьшаются судороги и усталость

• Настроение и энергия могут начать восстанавливаться