А что, если менструальная чаша глубоко войдёт?

Нет, менструальная чаша не может потеряться внутри . Влагалище представляет собой замкнутый канал с шейкой матки наверху, поэтому чаша не может выйти за его пределы.

🩸 Почему такое ощущение, что рана зашла слишком глубоко?

  • В течение дня он мог подняться выше (это нормально — мышцы влагалища могут его смещать).

  • До стебля может быть трудно добраться, если он обрезан или шейка матки расположена выше.

  • Вы можете быть напряжены, что затруднит удаление.

✅ Что делать, если чаша «застряла»

  1. Расслабьтесь – сделайте глубокий вдох и не паникуйте. Напряжение заставляет мышцы влагалища напрягаться.

  2. Смените позу : присядьте, сядьте на унитаз или поднимите одну ногу. Это укоротит влагалище.

  3. Надавите вниз – слегка надавите, как будто пытаетесь опорожнить кишечник. Это опустит чашу.

  4. Зажмите основание . Вставьте пальцы в основание (а не только в стержень) и зажмите его, чтобы прекратить всасывание.

  5. Медленно вынимайте : покачивайте чашу из стороны в сторону, одновременно вытаскивая ее.

🚨 Когда обращаться за помощью

Если после нескольких попыток и нескольких часов ношения вам не удаётся дотянуться до чаши или вы испытываете боль, обратитесь к врачу. Он поможет безопасно её удалить.

👉 Помните: менструальная чаша не потеряется, но может сместиться выше. С практикой её извлечение будет становиться всё проще с каждым циклом.

Вернуться к блогу