Какая смазка лучше всего подходит для лечения сухости при менопаузе (NHS)?

Вот что, согласно рекомендациям Национальной службы здравоохранения и авторитетным источникам в области здравоохранения Великобритании, является лучшим средством для борьбы с сухостью влагалища в период менопаузы , особенно если вы ищете эффективные, безопасные и доступные варианты:

Рекомендуемые NHS лубриканты и увлажняющие средства для устранения сухости кожи в период менопаузы

Шаг 1: Используйте безрецептурные лубриканты или увлажняющие средства

  • NHS рекомендует использовать лубриканты или вагинальные увлажнители, отпускаемые без рецепта, чтобы облегчить сухость влагалища во время секса или обеспечить ежедневный комфорт.

  • В частности, они рекомендуют избегать использования продуктов на масляной основе (например, минерального или детского масла), поскольку они могут повредить латексные презервативы. Вместо этого выбирайте лубриканты на водной основе , которые безопасны для использования с презервативами.

Шаг 2: Рассмотрите специализированные продукты, доступные в NHS

Некоторые негормональные варианты особенно поддерживаются NHS и врачами Великобритании:

  • Sylk – смазка на водной основе с экстрактом растения киви; имеет сбалансированный pH и продается по рецепту NHS.

  • YES® WB и YES® VM – оба препарата являются рецептурными, негормональными и входят в тариф на лекарственные средства NHS.

    • YES® WB : Лубрикант на водной основе для кожи с легкой и умеренной сухостью.

    • YES® VM : увлажняющий крем для влагалища, обеспечивающий длительное увлажнение — до трёх дней. Оба средства не содержат глицерина, парабенов и гормонов.
      ( Сексуальное здоровье Дамфрис и Галлоуэй , ДА )

  • Replens MD , Hyalofemme и Regelle – увлажняющие средства для влагалища длительного действия, безопасные для использования с презервативами; также доступны без рецепта и по рецепту.
    ( Отдел сексуального здоровья Дамфрис и Галлоуэй , больница Челси Вестминстер )

Шаг 3: Что делать, если это не поможет?

Если негормональные методы лечения не приносят достаточного облегчения, NHS и NICE (клинический руководящий орган Великобритании) рекомендуют рассмотреть следующие варианты:

  • Вагинальные эстрогеновые препараты (кремы, кольца, суппозитории) в качестве гормональной терапии первой линии.

  • Если гормоны не подходят, можно рассмотреть негормональные альтернативные рецептурные препараты, такие как прастерон (Интрароза) или оспемифен (Осфена) .
    ( NICE , Verywell Health )

Краткая обзорная таблица

Проблема Решение, предложенное NHS
Ежедневная сексуальная смазка Лубрикант на водной основе (например, Sylk, YES® WB)
Длительный комфорт (использование без секса) Вагинальные увлажняющие кремы (YES® VM, Replens, Hyalofemme, Regelle)
Когда негормональные средства не помогают Вагинальные эстрогены или негормональные препараты (Интрароза и т. д.)
Избегать Смазки на масляной основе; грубое мыло или спринцевание вокруг влагалища

Заключительные мысли

Для решения проблемы сухости влагалища, связанной с менопаузой , NHS рекомендует:

  1. Начните со смазок и увлажняющих средств на водной основе — безопасных, эффективных и доступных.

  2. Переходите на специализированные увлажняющие средства , такие как YES® VM или Replens , которые часто отпускаются по рецепту.

  3. Если негормональные методы лечения неэффективны, следует обратиться к врачу общей практики. В этом случае можно рассмотреть гормональные или альтернативные методы лечения.

Вернуться к блогу