Когда следует беспокоиться о менструации?
Когда стоит беспокоиться о менструации: тревожные сигналы, на которые стоит обратить внимание
Хотя менструации являются нормальной частью жизни, не все изменения менструального цикла безвредны. Распознавание тревожных сигналов, требующих медицинского вмешательства, поможет предотвратить осложнения и сохранить репродуктивное здоровье. Вот руководство по тому, когда менструация может быть поводом для беспокойства.
1. Очень сильное кровотечение
-
Использование более одной прокладки или тампона в час
-
Выделение крупных сгустков (больше четвертака)
-
Месячные длятся более 7 дней
Возможные причины: миома, полипы, гормональный дисбаланс, нарушения свертываемости крови.
Действия: Следите за кровотечением и обратитесь к гинекологу, чтобы исключить скрытые заболевания.
2. Сильная боль или спазмы
-
Боль , мешающая повседневной деятельности
-
Спазмы, которые не проходят после приема безрецептурных лекарств
Возможные причины: эндометриоз, аденомиоз, воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ).
Совет: ведите дневник боли, чтобы обсудить ее особенности с вашим лечащим врачом.
3. Нерегулярные или задержавшиеся менструации
-
Циклы короче 21 дня или длиннее 35 дней
-
Многократное отсутствие менструаций без беременности
Возможные причины: синдром поликистозных яичников (СПКЯ), заболевания щитовидной железы, сильный стресс, низкая масса тела.
Действие: Обратитесь к врачу для сдачи гормонального анализа, если нарушения сохраняются.
4. Кровянистые выделения между менструациями
-
Небольшое кровотечение вне обычного менструального цикла
-
Особенно, если это сопровождается болью, дискомфортом или необычными выделениями.
Возможные причины: гормональные колебания, инфекции, полипы, кровянистые выделения при овуляции.
5. Неприятный запах или необычные выделения
-
Сильный запах, зеленые, желтые или серые выделения во время менструации
Возможные причины: бактериальные инфекции, дрожжевые инфекции, инфекции, передающиеся половым путем (ИППП).
Действие: немедленно обратитесь за медицинской помощью.
6. Внезапные изменения в менструальном цикле
-
Резкие изменения в течении, продолжительности или симптомах
-
Более сильное или менее обильное кровотечение, чем обычно
Почему это важно: может указывать на гормональный дисбаланс, миому или другие гинекологические проблемы.
7. Тяжелые симптомы ПМС или ПМДР
-
Резкие перепады настроения, депрессия или тревога
-
Усталость, раздражительность или вздутие живота, которые мешают работе или повседневной жизни
Совет: Профессиональная поддержка и корректировка образа жизни могут помочь справиться с тяжелыми проявлениями ПМС или ПМДР.
8. Необычная усталость, головокружение или одышка
-
Ощущение слабости или обморока во время менструации
-
Часто ассоциируется с сильным кровотечением и железодефицитной анемией.
Действие: Проверьте уровень железа и проконсультируйтесь с врачом по поводу приема добавок.
Заключительные мысли
Хотя незначительные изменения менструального цикла встречаются часто, не следует игнорировать стойкие, резкие или внезапные изменения . Отслеживание менструального цикла, выявление необычных симптомов и своевременное обращение за медицинской помощью помогут защитить ваше репродуктивное здоровье и общее благополучие.
Помните: ваш менструальный цикл является важнейшим показателем здоровья вашего организма — внимательно прислушивайтесь и действуйте, если чувствуете что-то не так.