Где происходит прикосновение во время массажа всего тела?
Массаж всего тела направлен на проработку всех основных групп мышц, снятие напряжения и улучшение кровообращения. Вот список зон, которые обычно охватывает профессиональный массаж:
1. Спина и плечи
-
Включает верхнюю, среднюю и нижнюю часть спины
-
Фокусируется на лопатках, мышцах позвоночника и трапециевидных мышцах.
-
Устраняет скованность, возникающую при сидении или неправильной осанке
2. Шея и голова
-
Массажисты часто работают с шеей, основанием черепа, а иногда и с кожей головы.
-
Уменьшает головные боли напряжения и улучшает подвижность
3. Руки и кисти
-
Включает плечи, бицепсы, предплечья и кисти рук.
-
Помогает снять напряжение, возникающее при наборе текста, подъеме тяжестей или выполнении повседневных дел
4. Ноги и ступни
-
Основное внимание уделяется бедрам, икрам и ступням
-
Снимает боль, улучшает кровообращение и способствует расслаблению
-
Рефлексотерапия может также воздействовать на точки давления на стопах.
5. Ягодицы
-
Часто включают в список, поскольку ягодичные мышцы влияют на осанку и здоровье поясницы.
-
Помогает снять напряжение при сидении и улучшает подвижность
6. Грудь и живот (необязательно)
-
Некоторые терапевты с согласия включают в исследование грудь и верхнюю часть живота.
-
Фокусируется на расслаблении мышц, а не на сексуальных зонах
🛏️ Драпировка и приватность
-
Терапевты используют технику наложения повязок , чтобы вы всегда были под защитой.
-
Только обрабатываемая область подвергается воздействию
-
Это обеспечивает комфорт, скромность и профессионализм.
✅ Итог
Во время профессионального массажа всего тела специалисты затрагивают все основные группы мышц : спину, шею, плечи, руки, кисти, ноги, стопы, а иногда и грудь и ягодицы. Мы всегда стремимся к терапевтическим, безопасным и уважительным действиям , сохраняя при этом конфиденциальность благодаря использованию драпировки.