Новости

Что такое качание в массаже?

Покачивание — это мягкая, ритмичная техника массажа, используемая для расслабления тела, успокоения нервной системы и снятия мышечного напряжения . Вместо глубокого надавливания, как при традиционном массаже, покачивание использует плавные, волнообразные...

🌿 Руководство для начинающих: как использовать ...

Правильное использование вибромассажера может существенно улучшить комфорт, ускорить восстановление мышц и обеспечить долгосрочные преимущества. Вот как это сделать: 🕐 Шаг 1: Выберите правильное время Лучшее время для использования вибромассажера: Перед...

Что делает вибрационный массаж?

Вибромассаж (иногда называемый вибромассажем или локальной вибротерапией) использует механические колебания для передачи вибрации в ткани. Его можно проводить с помощью портативных устройств, массажных пистолетов или виброплатформ. Цель — стимулировать мышцы,...

Каково основное применение сотрясающей вибрации?

Вибрация-тряска, обычно используемая в вибромассажерах и вибромашинах для всего тела , предназначена для стимуляции мышц, улучшения кровообращения и расслабления . Понимание её основных функций поможет вам получить максимальную пользу безопасно...

Кто-нибудь похудел с помощью виброплатформы?

Виброплатформы, или вибротренажёры для всего тела , стали очень популярными фитнес-тренажерами. Многие задаются вопросом: «Можно ли похудеть, используя виброплатформу?» Давайте взглянем на факты. 1. Как работают виброплиты Вибрационные пластины создают...

Где не следует использовать массажный пистолет?

Массажные пистолеты — эффективные инструменты для расслабления мышц, восстановления и улучшения кровообращения , но их использование в неподходящих зонах может привести к травмам или дискомфорту . Знание того, где не...