Новости

Может ли недостаток белка повлиять на менструал...

Когда речь заходит о здоровье менструального цикла, многие уделяют особое внимание железу и витаминам, но белок не менее важен . Белок не только необходим для наращивания мышц и восстановления тканей,...

Каковы признаки нездоровых менструаций?

Менструальный цикл — это ежемесячный отчёт о вашем репродуктивном и общем здоровье. Хотя цикл каждой женщины уникален, существуют определённые признаки, которые могут указывать на нарушения менструального цикла и указывать на...

Дефицит каких витаминов влияет на менструальный...

Ваш менструальный цикл отражает общее состояние здоровья, а витамины играют важную роль в регуляции гормонов, кроветворения и уровня энергии . Недостаток определённых питательных веществ может привести к нерегулярным, обильным или...

Как проверить здоровье матки в домашних условиях?

Эти шаги не дадут вам медицинского диагноза, но они помогут вам оставаться в гармонии со своим телом и замечать все необычное: 1. Обратите внимание на свой менструальный цикл Менструальный цикл...

Какой витамин полезен для менструального цикла?

Менструальный цикл регулируется сложным гормональным балансом, и его нарушение может привести к нерегулярным менструациям, болезненным спазмам и перепадам настроения. Наряду со здоровым образом жизни, определённые витамины играют важную роль в...

Как быстрее вывести менструальную кровь?

Многие женщины хотели бы, чтобы менструация закончилась раньше, особенно когда у них есть планы, они путешествуют или просто хотят чувствовать себя комфортнее. Хотя полностью «отключить» менструальный цикл невозможно, существуют естественные...