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Entendiendo la salud menstrual: Lo que toda muj...

La menstruación es una parte natural y esencial del ciclo reproductivo femenino. Sin embargo, muchas personas aún carecen de información clara sobre qué sucede durante el periodo y cómo se...

Los mejores alimentos para proteger el útero y ...

Mantener un útero y ovarios sanos es vital para la salud reproductiva y general de la mujer. Si bien la genética y el estilo de vida influyen, la dieta tiene...

¿Es seguro tener relaciones sexuales durante la...

El sexo menstrual es un tema que genera curiosidad, estigma y, a veces, confusión. Desde el punto de vista médico, tener relaciones sexuales durante la menstruación no está estrictamente prohibido,...

Guía completa de productos de higiene menstrual...

Los productos de higiene menstrual son herramientas esenciales que permiten a las personas gestionar sus periodos con comodidad, seguridad y dignidad. Pero con tantas opciones en el mercado , desde...

Entendiendo la menstruación: cuándo comienza, c...

La menstruación, o " periodo", es una parte natural de la condición femenina . Es un proceso mensual que desempeña un papel fundamental en la salud reproductiva , el equilibrio...

Cómo saber si tu copa menstrual está colocada c...

Si ya has optado por una copa menstrual reutilizable , ¡ enhorabuena! Estás tomando una decisión inteligente y ecológica para tu cuerpo y el planeta . Pero si no estás...