Новости

Ухудшаются ли менструации с возрастом?

Многие женщины задаются вопросом , ухудшаются ли менструации с возрастом . Короткий ответ: это зависит от обстоятельств. На ваш менструальный цикл влияют гормональные изменения, образ жизни и репродуктивное здоровье ,...

Витамины, помогающие при ПМС: естественная подд...

Предменструальный синдром (ПМС) может вызывать перепады настроения, спазмы, вздутие живота, усталость и раздражительность в дни, предшествующие менструации. Хотя изменения образа жизни, такие как физические упражнения, употребление большого количества жидкости и...

Причины плохой гигиены во время менструации и к...

Соблюдение гигиены во время менструации имеет решающее значение для комфорта, уверенности в себе и репродуктивного здоровья. К сожалению, многие женщины и девочки сталкиваются с трудностями, которые мешают им правильно ухаживать...

Каковы первые признаки менопаузы?

Менопауза — это естественный переходный период, знаменующий собой завершение репродуктивного периода женщины. Обычно он наступает в возрасте от 45 до 55 лет , но ранние изменения, известные как перименопауза ,...

Как часто следует менять прокладку? Полное руко...

Хорошая гигиена во время менструации необходима для комфорта, уверенности в себе и общего репродуктивного здоровья. Один из самых распространённых вопросов, который задают многие: как часто нужно менять прокладку? Ответ зависит...

Что менструальная кровь может рассказать о ваше...

Что менструальная кровь говорит о вашем здоровье Менструация — это не просто ежемесячный цикл, это зеркало вашего внутреннего здоровья. Цвет, консистенция и интенсивность менструальных выделений могут многое рассказать о гормональном...