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¿Cómo ducharse durante la menstruación?

La menstruación es una parte natural de la vida, pero a veces puede resultar un poco incómoda en lo que respecta a la higiene personal. Ya sea que tengas cólicos,...

¿Por qué mi menstruación es tan desordenada?

Si tu menstruación es particularmente irregular, podría deberse a un sangrado más abundante, manchado entre periodos o problemas con el flujo menstrual que dificultan su manejo. Existen varias razones por...

¿Cómo retrasar el período de vacaciones?

Irse de vacaciones puede ser una escapada emocionante de la rutina, pero ¿qué pasa si te viene la regla durante el viaje? No tienes por qué dejar que tu menstruación...

¿De verdad se puede "eliminar" la menstruación ...

Es una pregunta que muchas personas se han hecho: ¿Hay alguna manera de que la menstruación termine antes? La idea de "eliminar" la sangre menstrual más rápido es popular, pero...

¿El chocolate ayuda con los cólicos menstruales?

¿De verdad el chocolate alivia los cólicos menstruales? Esta es una pregunta que muchas personas se han hecho al buscar un dulce reconfortante. La respuesta corta es: sí, puede ayudar,...

Tu plato ideal para la menstruación: Los mejore...

Tu plato ideal para la menstruación: Los mejores alimentos para un ciclo más feliz ¿Te sientes cansada, hinchada o con cólicos durante la menstruación? No estás sola. Aunque resulte tentador...